第二天苏神吃过早饭后，来到了训练场地。
他也没有说一定🏋😣🃍要来得最早，☋♝其实身体是需要大量休息，劳逸结合才🕔🇧是。
牺牲睡眠时间来训练，讲道理，那其实就是“苏联式”做法，并⛥🜢不适合，也不科学。
除非你是科比💇那种“短睡者”，没🖱🖝📤有这种天赋的话，大家还是把睡眠时间🗵☗⛆睡足最好。
这一点苏神和宁德鲍早就说好了，因为现在他们的小团队做极限训练很少，所以少一个🂦小时两个小时根本不算什么。训练中抓紧集中，提高训练效率就行，反正现🖄在整个香山市体校谁不知道，就他们这边训练最轻松愉快。
早训最晚，下训最早。
简直是美滋滋。
但宁德鲍现在已经没有功夫再收新人，她自己在大量充电不👩🚻说，这四个徒弟，已经耗费了她全部的心血，而且她其实也在袁郭强的多方“引诱”下，🏂心里下🔺定了决心，准备跟着一起过去省队了。
这不光是对于苏神四🙄🇶人难以割舍，可以帮他们🇩🛌🚺说话，也有对于自己职业生涯考虑考量的因💍素。
宁德鲍深知。
你想要让国内💇的水平整体提高，你就需要科学技术理念，但这个方面在国内太欠缺🆐。
所以，需要有人来负责推广。
一个市级体校教练的身份，显然力度不够。
所以更上一层，于公于私，都是好事。
既然不准备留在这里了，那么也没有必要再这里带更多的人，免得浪费别人的时间，打🂦乱别人的训练计划和训练🃛😛周期。
……
热身完🃭🛅🚁毕后，在跑步训练方面，苏神的全程极限跑成绩，却让🎎宁德鲍有些微微皱眉。
即便是训练，不会全力爆发到☋♝极限，那也☵不至于……
跑到10.80+吧。
这是怎么回事？
宁德🄟⚜💏鲍很关系苏神的成绩变化，一点点的反常，都让她迅速察觉，走过去就问苏神是不是昨天🀘没睡好。结果苏神摇摇头告诉她，昨天睡得很好，就是自己在尝试一个论文期刊上看到🏭🝗的新技术改进。
哦？
又有新东西了？
不是，这么三天两头的出现新玩意，真是☵让宁德鲍觉得…♝…
以前不是白学了，白教了吧。