范建明笑道：“那你可得🄂考虑清楚，冯主任昨天说的很有道理，你只是心理压力过♉🆥👧重，等到你心情愉悦的那一天，也许夫妻生活不是问题。”
“你当我愿意跟别人分享老公呀？”李倩倩实话🃴🜃⛊实说：“也许夫妻生🇪活只是受到一点影响，但孩子很有可能遗传，我不能冒这么大的风险。”
“那以🈣⛳后我要是跟陆雨欣出双入对，你的小心脏真的能承受吗？”
“姥姥！”李倩倩怒😋⛛目而视：“我可警告你，她只是给你代孕而已，你不能跟她有任何感情，否则，我🄬死给你看！🖵”
范建明笑了笑，心想：男女之间的感情基础，🆋🍼不就是夫妻间的那点事吗？一个男人天天搂着一个女人睡，怎么可能不发生感情？
“那我也警告你，昨天我可找了一个老🗭🞹中医，她交给了我一个办法，说是如果你能持之以恒坚持锻🚎💒👐炼，假以时日，🖵恐怕能够治愈你的毛病。你现在就给我拉皮条，到时候可别后悔？”
李倩倩完全不信：“胡说八道吧？我在网上查过，先天性的各种疾病充其量只能控制，根本无🔃♦法痊愈，那老中医真要有那本事，那还不成为天下首富，得有🐡🁝多少人找他看病呀？”
“死马当活马医呗，反正你已经这样了，万一瞎猫碰个死耗子，把你的病给治好了呢🛑？”
“锻炼？是要我🙲🎒🐝跑步还是慢走，还得吃什么中药吧？”
“咱们东🆣👔🈧方的神秘文化博大精深，道家有一种小周天的内丹术，说是勤于修炼的人，可以得道成仙，你要是修炼好了，说不定都能变成神🆅🍎仙，还担心这点小毛病吗？”
他不说得道成仙还好，一说这个，李倩倩满脸不屑：“过去让你读书，你天天逃学，现在好了，遇上大骗子了吧🎒🐟🁉？还得道成仙呢！你什么时候见过仙人？”
信不信由你，反正我把这🄂个方法告诉你，有空的时候你随时随地可🕄以修炼，如果你♉🆥👧要放弃，我也没有办法。
范建明所说的小周天内丹术，其实就是吐纳神功的一种，也是夫🍳妻间入鼎双修的🗻基础。
第一步是筑基。
首先要🈣⛳学会腹式呼吸，也就是吸气🁭🉀🄒时缩肚子，呼气时鼓肚子。
其次是锻炼定力，🝨🍯一般就是意守🆑🎷🕮丹田，🗭🞹每次要保持半个小时左右。
第三是练习肺活量，就是憋气练习。
每次憋气的📞时候，在心里数一到五十，以后以后循序渐进。
第二步就是炼药化精。
最好是盘坐，也可以坐在沙发甚至是老板椅上，以全身放松的姿势，双手放在腹🗻前，象练气功🔃♦一样，用腹式呼吸的方式呼吸。
想象以唾液和体内精华为药，再想象有一团火🆋🍼将积聚在丹田里的药慢慢的烧热。
第三步就是采药炼精化炁。
想象药烧热后，化成一股仙气，从丹田升起，沿🃴🜃⛊小周天的轨迹吸到头顶，之后再回到丹田🃤，每次反复运行。
等这种运行养成习惯，并且能够感到自己的体内，需要异性之气进行调🍟合，也就是阴阳中和之时，就可以入鼎双修。
所谓的入定双修，那就是夫妻生活了。