“闺女是爸爸的小棉袄,贴心啊!”

    “呵呵......不跟你说那么多了。”

    “一定要好好养着,听到没?”

    “知道了,挂了啊!”

    挂🞚🔫🃡断电话后,钟🂍跃民的心情久久不能☔平静。他知道,自己以后又多了一个牵挂的人。

    在接下来的日子里,钟跃民加快了🋭训练的步伐,希望把所有该训练的项目都教给张海洋他们。周晓白那里要是真有什么事,自己也好回去。

    就这样时间匆匆而过,时间过去了两个月。这段时间,钟跃民在军营里的日子过得充实而紧张。白天,他带领着战士们进行严格的训练,不断提高他们的战斗力。晚上,他则进入空间,练习军体拳。有了内力的帮助,他的进步非常快,已经掌握了🙽🏷🞭六个阶段的拳法,威力强大。

    没事儿的时候还要学炼碎体丹,在空间里学习炼丹的过程🆅中,钟跃民付出了极大的努力和时间,经历了无数次的失败和挫折。他不断地总结经验,改进方法,终于成功地炼制出了碎体丹。

    当碎体丹炼成的那一刻💣📩🝥,钟跃民感受到了前所未有的喜悦和成就感。他拍着大腿,奶奶的终于成功了。就是成丹率太低了,也不知道是为什么。

    可是,这些丹药自己也不能直接拿出去啊?到时候自己解释不清,看来还要在外面找一个丹炉,在外⚙👰面炼才行。

    钟跃民准备先把军体拳教给他们,集☔合了所有人.“今天我要教你们一套拳法。都看好了啊!”钟跃民把第一阶段从头到尾的给打了🚼一遍。

    张海🌲🃃洋喊道.“跃民,你丫的打的个什么玩意儿?怎么这么难看。🁚🆙”

    钟跃民回道.“这第一阶段👱🌩🁮是锻炼人体的🁸🊨💷骨骼和肌肉的,不要看着姿势难看,练习的时候会非常疼痛。你们如果想学后面的,就必须忍住疼痛。只有通过了第一阶段,后面的才🎎🏽☁能可以练习。”

    张🞚🔫🃡海洋不🏈😋⛠服气呀.“跃民,你丫吓唬谁呢?我们什💐🐼么没见过。”

    “就🌲🃃是啊队长,我看🚔📄你练的挺简单的,我们为什么不行?”

    钟跃民看到他们一个个的样子🖊,笑得很开心,自己要的就是这个效果。不得不说,钟跃民真的很阴险.“那好,你们都是英雄好汉。肯定不怕这点疼的,咱们就开始吧。”

    当大家跟着钟跃民练习到第3步的时候,众人已经疼痛难忍,大声的喊了起来。一个个疼的满头大汗的,没过一会儿,一个个的就跟水洗🆹🔞的似的。

    钟跃民⛮🝭这家伙也够坏的,看到他们的样子也不安慰一下,而是坏笑着问道🛶♎🇎.“英雄好汉们,咱们还要不要继续啊?”

    不得🌲🃃不说,这🔂♟帮战士还真可爱。整个人都已经疼成这样了,嘴还不服软..“队、🎱队长,我、我们没事,请继续。”

    钟跃民吧唧吧🔂♟唧的嘴.“好,很⛌😽好,我就喜欢你们这个🐫劲儿,咱们继续。”

    当练习第4步的时候,大家实在坚持不住了,一个个的疼的倒在了地上。张海洋、宁伟和张大柱三个人是最后倒🍳🌎♧下的,钟跃民笑呵呵的来到张海洋的身边.“海洋,你丫的🛈不行啊!这你也⛙没有女朋友啊,怎么虚成这样?以后啊少打点手枪,对身体不好。”

    张海瑶愣了一🔂♟下,不明白钟跃民是什么意思.“你丫的不也经常打手枪吗?你不也没什么事吗。”

    钟跃民听🏈😋⛠到这话,差点闪了自己的🋭老腰.“我说的打手枪,和你丫说的不一样,我说的是你晚上偷偷的在被窝里面。”

    张海洋还没有明白是怎么回事,但是他感觉肯定不是什么好事.🏴“🁚🆙钟跃民,你大爷的。”

    钟跃民不再搭理他,而💣📩🝥是对众人高喊道.“第一阶段一共三十六个步骤,你们前三个步骤现在已经是你们的极限。你们好好练习吧,什么时🋲🝑候这三个步骤没什么问题了,在练习后面的🇨。”