之前网友们看见徐文的🖽😃⚕训练记录🉡🈴🂢以后,就已经觉得徐文很厉害了。
结🞮🗟果没有想到徐轩更厉害,竟然有一千三的成绩!
也难🎾🖫怪现在徐轩躺在沙发上不想动弹了🕄,如果是他们一早上起来就燃烧了一千三百的卡路里,他们早就累趴下了。
直播间的网友们纷纷讨论起来。
“我觉得徐狗是对的,就徐轩这种跳操的强🖡🔎⛇度,别说是请假一天了,我觉得请假两天都是很合理的。”
“是的,📕锻炼就是这样的,第一天的时候没什么感觉,等到了第二天就全身酸爽了。”
“请记住徐轩📫🝰🎶现在这☌♦舒服惬意的表情,再过几个小时他就不会有这么舒服了。”
直播间🔡里有很多🆫💡📕热爱健身的朋友,他们其实就很清楚接下来徐轩🟑🜝🃋会面临什么。
一开始是觉得很困,想睡觉。
这是因🔡为你的身体需要睡眠来进行身体修复,所以大🗭脑就会持续不断地给你发出让你睡觉休息的指令。
然后如果伱睡📫🝰🎶着了,你会觉得很🉡🈴🂢舒服,精🗫🞥🖏神上也会十分放松。
你会觉得这是你睡得最香甜的一次。
但当你睡醒以后,那就是噩梦了。
你会全身上下都感觉到酸痛,如果是锻炼过度,你甚至连正常的🟑🜝🃋下蹲或者举手都做不到。
作为一个📕经常锻炼的人,赵萱自然也是知道这🜉⛽☍些道理的。
她咬牙切齿地说道:“徐文,你是不是🕄太过分🜉⛽☍了?💐”
“徐轩还是个孩子,☌♦他的体能极限在哪里🗫🞥🖏你知道吗?怎么算是科学的运动健身你💀🎲知道吗?”
“你这样一次性让🄍徐轩锻炼量这么大,你知不知道很容易引起肌溶解的!🌬🂌”
徐文不以为意地说道:🖽😃⚕“哪有这么容易肌溶解,人体没那么脆弱的。”
“现在的孩子就是温室里的花朵,🝣被保护得太好了💐。”🃲
“你看看我们老一辈的那些人,一个个身体多棒啊,他🃲们什么时候考虑过什么肌溶解之类的事情?”
听徐文🔡这么说📫🝰🎶,赵萱眉头皱🍯🜁了起来,很是不解。
“不对劲啊徐文,你以前可是从来都不会和我顶嘴的,尤其是在儿子教育这方🍤面。”
“你今天突然这么硬气,想要做什么?”
要不怎么说知夫莫如妻呢。