看了🕏一段时🃌间的笔记，然后用手机和陈菲韵聊了🜃⛇一个多小时之后，就到了晚上十点，这个时间，是他休息的时间，下床把手机放在桌子抽屉之后，就上床休息。
闭上眼睛之后，他并不能立刻睡着，就在脑海🌁中整理今天听到了的内容，和以前的知识相互印证，半个小时过去，有了一些收获，没🟦🟘过多久，就进入了梦乡。
夜色迷人，城市的喧嚣没有影响到商🏵易云，此时的他，已经进入了熟睡状态，合理的睡眠，让他每一天都能有一个好状态。
第二天六点半，商易云就醒了过来，昨天晚上十点🐋半睡着，将近八个小时的休息时间，已经足够了。
今天下午有课，但是上午⛉😠却可以去其他学院蹭课，起床穿衣，洗🙄🇷🝉漱之后，商易云就来到了京都大学的田径场，每日早晨的锻炼，是必不可少的事情。
每天的锻炼，让他有了一⛉😠个好身体，🏵每天的状态也达到了最旺盛。
跑步之前，先做了热身运动，也🐆♏就是一些俯卧撑，侧压腿等运动，然后跑了八圈🏟🛖之后，就准备去吃饭。
今🅈🄦天上🛱午去蹭课，八点才是上课时间，吃完东西之后，也才⛲刚七点，所以还有一个小时的时间，在这段时间内，他准备先回宿舍一次，然后再去蹭课。
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