九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。
舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。
这画册上的,🙶🎻🖕应该就是小松说的北派八段锦。
多是蹲马步的姿势。
如此也好,看着就是折腾人的。
等到看清楚每一🃓🗖式的动作与旁边小字注明的♸🍇🆁功效,舒舒神色认真⚋🏹🞼起来。
第三式是调理脾胃,第六式固肾腰,第七式是增力气,那不是正对了某人症🔘🀷状?
还真是歪打正着。
同健健康康、只是有些纤🝼🐢🁢细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚了吧唧的“小🝖九”更需要这个。
九阿哥没有关注解说词,而是直接看着🏡图画,嘀🛁🙚咕道:“这也太简单了吧,比比划划的🟢就能强身健体,听着像是道家的在蒙人?”
舒舒笑道:“要是蒙人的,也蒙不了五百年,左右也无事,爷就陪我练练吧,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格格也跟着错了。”🏹🞾
九阿哥立时道🙶🎻🖕:🃓🗖“把书给爷,爷先研究研究,指🛁🙚定包教包会!”
八段锦的入门简单。
九阿哥看了🎬描述,简单试了🚀几回,就完成了一个动作。
他🃁🔳很是得意,告诉舒舒道:“别着急,爷先过一遍!”
等到八🈔♬式试过,动作趋于标准,他额头上已经有些湿了。
九阿哥浑然不觉,🇵🜻将书丢在炕上,拉着舒舒道:“爷弄明白了,来,好好跟着爷学!”
很是好为人师的模样。
舒舒就做出认真状,老实跟着学着。
偶尔有什么不大标准的时候,还要被九阿哥呲哒一🞽句。
“看食指指尖,眼神别飘,专心点儿!”
“错了错了,头回🇵🜻正的时候是呼气不是吸🕇气!”
“还是眼神不对,摇头摆尾的时🙵候还得看脚尖呢!”
“最后得提肛收腹,小肚子都出来了……”
舒舒依旧笑着。