“这是太元混一心法的上部，你服下培元丹后照心法运气，如果出恭也须尽量在照图行功一遍之后，什么时候不再需要出恭什么时候就可停下功去另一🈹🖾边冲洗身体泡澡，然后再服一粒培元丹，照之前重复，直到服丹之后一个时辰内不需要出恭，筑基的第一步就算成功。”
“第一步，还有第二步？总共几步？”
“为师琢磨出🁲来的的筑基之法🕠🖖共有两步，第一步乃培元筑基，第二步乃筑基炼器，要将为师替你准备的筑基之器五色石本源之火种入你的身体与元神融合，筑基才算⚆🏆🗵大功告成。”
于文满怀期待地道：“师父，徒儿已经准备好，现在可以开始吗🔂？🌽”
“呵呵，你都已经等待六年，现在何必性急。”杜希言🐸🄦⛞笑了，从袖🌽中拿出一只玉碗，“这是一百枚培元丹，看看你最终用掉多少枚。🐝🀱🀣”
待师父离开后，于文按照嘱咐先将墙上太元混一心法上篇记牢，尔后拿起玉碗。碗中的培元丹约黄🆚豆🙕大小，圆溜溜十分光滑，色泽呈玛瑙红，散发出淡淡的清香。他从碗中取出一颗，丹药到手上变到葡萄大小，色泽更加鲜艳，唯有香味清淡如旧。
看来玉碗是件宝物，于文将注意力重新放到培元丹上，将碗放回原处，端正地坐好，🅎🅜激动地将丹药塞进口中。
“好香呀！”于文一声惊叹。
培元丹入☩🂂口即化，并且释放出浓烈的香味，使人精神一振。同时融化的丹药化成略带苦味的清凉汁液流入喉咙，流入腹中。于文没来得及品味够丹药的滋味，丹药的汁液猛地在腹中变成烈火，剧痛随之袭来。
于文知道这是药效在起作用了，赶紧闭目🄌将太元💝💳混☙⛟一心法运转起来。
不运转还好，只是腹中绞痛，一运转功法，腹中的火流随之瞬间扩散到身体每一个角落，直达每一个毛孔，甚至每一根毫毛，这种疼痛似火烧，似针刺，似刀绞，就象被人塞在火做的磨盘下慢慢地、细细地研磨一般，痛🔶🅈🄤得他几乎当即失去知觉。
直到这时于文才明白师父为什么让自己砍了六年的柴火，没有六年砍柴的锻炼经历，恐🗥🝬怕此刻培元丹对他不是仙丹而是毒药。剧痛之下的于文极力运转太元混一心法，火烧般的疼痛飞快地、一波又一波地袭击到身体毫末端。
于文将第一幅图的功法练完，腹内似乎有气体生成，随着开始修炼第二幅图功法，腹内的气体飞快地膨胀，好象将他的📲肚子撑大、撑爆，可要命的是他发现自己连打屁都打不出，生生地被腹内气体撑胀得欲死不能，事实上这些仅仅是他的幻觉，他的身体其实一如平常。
伴随着腹胀的感觉越来越强烈，他除了疼痛💏🐷感外又多出说不出的难受感，这与生不如死没什么区别。
于文咬牙坚持着将第二幅练完，进入第三幅功法，全身由内往外生出剧痒，痒得钻心挠肺，而且这剧痒丝毫没有削弱前面的疼痛和气胀的感觉，🏽🟣最最要命的是巨痒之下他对肌肉的控制力更加弱，一股便意前所未有地猛烈袭到，他几乎就要拉在裆中。
他牢记师父要他坚持到运行运一遍太元混一心法后☙⛟才出恭的交待，🌽狠命地咬牙强忍着越来越强烈的感觉，一边加快行功的速度。
第四幅图功法刚一运转🄞起来，于文便全身肌肉麻痹了，可是前面三关造成的强烈不适的感觉不但没有减轻，反而被放大百倍，甚至于他感觉到裆里似乎已经被排泄物所污。
到底是不是大小便失禁了？于文自己也不清楚，他只是毫🛥🞜🔾不动摇地继续做着强忍便意的努力，继续行功运气。
丹药所化的炽流在他开始第五幅图的修炼时陡然💝💳变化，由极热变作极冷，然后再次极热，再次😂⚎🐍极冷，如此不停地变换，每一次的变换都令于文的各种感觉增强一倍，直到他练完最后一张图的心法后晕厥过去。
于文很快被便意激醒，刚才的所有不适感除💏🐷了便意外都已消失，他顾不上身🔜🁝体发虚、手脚发软，蹦起来一阵风地冲向屋子一🃫🚫角的恭桶。
唏哩哗啦……过⚞后，于文前所未📽有地露出舒适的表情🗷☨，终于……泄了！
拉完稀起身忍不住快速扫一眼，里面五颜六色的秽物发出的恶臭能让人将隔年饭都呕出来，恭桶里闪动光芒，秽物统统消失，恶臭🕍🈘⚎气味也被清🕼🎹🕾除干净。
于文身上的衣服早被汗透，并且全身覆盖着一层油腻的、黑乎乎的、极度粘稠的粘液，其气味不比方才恭桶里之物差多少，他赶🉃🄪紧往另一角的洗浴池跑，才跑出三☼🄬步远，腹中一声巨响，立即掉头扑到恭桶上坐下……
一连拉了三十几次，拉得他🎞脚软得象堆棉花💏🐷，才终于彻底消🌧🁟停。
于文几乎是爬着来到洗浴池，先将身上冲洗干净，尔后爬进浴桶里享受热汤的浸泡。泡澡的热水是某种药液兑成，于🙩🍁🅌文泡在里面马🕍🈘⚎上感觉到全身无一处不舒泰，🅴舒服他不由自主地沉沉睡去。