“接棒。”沈溪清带着滋汁鼹和夜盗🌑火蜥，丑丑鱼进行着接棒训练。
用接棒过后的状态进行训练虽然容易疲劳，且后续🕆😢需要经常检查按摩防止暗伤，但耐受力和控制力的提升效果是显着的。🃁🔲🄤
也许是迟钝特性影响，又或许是天赋使然，丑丑鱼的忍受能力比夜盗火蜥要强上许多，对于接棒的强化适应⛼☈♂得也很好。
“好了，停下来吧。”沈溪清见几只精灵的能量都消🕬🌮耗得都差不多了。
沈溪清把瘫倒在地上的夜⚧📶盗火蜥和滋汁鼹回收回来，开始一对一🖳服务。
夜盗火蜥的四肢🚁🐙⛻和躯干是最需要缓解的地方，其次是上颌和下颌位置，最后是用😡于保持平衡的长尾巴。
滋汁☄☜鼹的身体太小，需要较为小心的按摩😀，口腔牙齿的保护🞢每日都在进行。
丑丑鱼是需要经常护理的类型，无论怎么注意她身上都会分泌一些📣🜭粘🎼液，排出身体的污垢🁄🖿，需要经常做清洁。
“今天晚上的集市会很热闹，一🂦👁起去怎🐥🁻么样？”
苏云裳推开训练室的门，每个季度的省赛期间都是🕆😢客流量很大的时间，那些商贩们不会放过这个赚钱的机会。
沈溪清看了眼时间，可以先吃个晚饭再去集市上面逛逛，只要注意点不吃💴太多小摊贩上的东西，免🝈🅮得引起身体不适影🙕响比赛就行。
“晚餐吃粿条汤吧。”
“那半夜会饿的吧？”
“正赛期间还是少吃刺激的东西比🜧较好，集市里吃点小吃解解馋，在回来之前再吃🞕📽碗砂锅海鲜粥填肚子就好了。”
沈★☪🂑溪☄☜清推🌒⚇🏕荐了一家评分很高的店，砂锅海鲜粥味道鲜美还不腥。
月亮渐渐爬上📃😇⚸天，一月的夜晚有点冷，两人都将自己裹得严实。
集市上各种食物的香气都勾着人胃里的🐥🁻馋虫。
潮口牛肉丸用的是🚉特意保护下来普通肉牛的牛肉，口感紧实，一口咬下去还会爆汁。
夜盗火蜥很喜欢这🚉个口感，📲🞱吃了两个就被制止了🅚。
虽然精灵吃人类的食物会消化代谢的很快，对身体造成不了多大的影响，但后面还有很多🁄🖿美食可以尝尝。
滋汁鼹吃了一个就停了下来，比起肉类，他还是比较喜欢素食，例📣🜭如浆果蔬菜。
不过他很喜欢萝卜牛杂里面吸满汤汁的🐥🁻萝卜，沈溪清也觉得萝卜和📣🜭汤才是💴其中的精华。
烤★☪🂑菠萝的味道还不错，可惜不是沈溪清喜欢的食物，苏云裳和滋汁鼹倒是比较喜欢这一口。
波皇子喜欢烤鱿鱼和煎豆⚧📶腐，稚🂦👁山雀喜欢冰糖葫芦，即便一根他就要啃好久。
丑丑鱼不怎么挑食，除了实在是不喜欢苦味的东西，不过平🞢日里还是能🄖♌看得出来，她比较喜欢软绵绵口感的食⚢物。