想要突破一顿9000卡，要吃多少东西。
这其实是一件对常人来说很难办到的事情。
用米饭作基本单位，按1**卡100🖐👱🌪g来计算，人得吃77公⚵🕴斤米饭才能达到该热量标准。
如此算来，按一般小碗的容量来计算，以一碗饭可以盛200g做均值。那亦是代表着你得吃39碗饭才能达🃯标。
如果你🕕觉🆒🎿🖹得这是米饭的卡路里低，那就以炸猪排🌣🀽为例。
按225大大卡100g计算，一个人同样也得吃🌐♴🌥整☐⚌🐃整4kg的炸猪排才能达标。
按照每一块炸大排，120g的标准重量来计算，那就♲🌙是需要整整😑⛯33块炸大排。
从以上的数😡🂽据看，各位就♽🍶能🖑预想到，想一顿突破9000卡有多么困难。
很实际的说，这就是在挑战人类极限。
并且炸猪排再好吃，当一个人吃🝳了五六块以后，在生理上也是会出现恶心反胃的⛞🛢🞂症状的。
虽说如今的藤原秋日从身体角度🝳来说已经不能按照正常人类来看，但该有的生理症状也都是有的。
他也会吃撑，也会反胃，也会，所以🈵🂬能在两年里，走到这一步。
把最☩🂃极限🆒🎿🖹饭量到达一顿8000卡，实属相当不易。
当然，🕕这么一顿大餐后，藤原秋日接下来半天也是🌐♴🌥吃不下任何东西了。
一天至多再吃一餐。
真正的达到了吃撑了走不动道
为了练饭🆒🎿🖹量😡🂽，也苦了琦玉当地的自🌝助餐厅了。
这🔴🄵两年，但凡藤原秋日有零花钱，那绝对是动不动去光顾他们。⚵🕴
此举☩🂃直接导致，只要藤原秋日出现，该餐厅当天🌣🀽的盈利会绝对缩水。
以一当百夸张了，以一当十，绝不在话下。
连带着藤原😡🂽秋日关顾次数最多的自助餐餐🄒☧🁱厅老板在知道了藤原秋日要上京后，都感动的内牛满面了。
这🔴🄵个人形怪物终于走☍了，苍天啊，你终于开眼🏦了啊
某餐厅男老板拿着藤原秋日🖑离💥别时送的伴手礼，眼泪汪汪的🞸如是想到
今天呢，藤原秋日瞄准好♽🍶的自助餐厅，位于在🏦他所住公寓常春莊附近的一个商店街，晚市，3000円一位，价格不算便宜，有点小贵。
但店里面食材是应有尽有的。牛排，炸🖐👱🌪鸡，天妇罗，生鱼片，刺身都有。