矛沙🗇🙟惋惜地叹了🎕🐻🅃口气，不过转念一🁕🅧想，眯着眼睛道：“确实，现在已经够了，够用了。”
“我要出门锻炼了，你去吗？”沧龙觉得这个😽家真的一刻都待不下去了，起身准备出门缓解心里的📷躁动和肉体的疲惫。
就在这时，一道灵光乍现在他的思绪。如果不能在白天消耗少女过量无用的精力，那么晚上饱受折磨的就是自己，那么为什么不让她跟🍛🈶🂲着自己一起锻炼呢，这样还可以增强她的体质，避免🟃自己以后护佑不及时她尚有🝧🍣跑路的能耐，简直就是两全其美。
于🗉🙰是还不等矛沙答应🍅🅨🉃，⚒🐳他一把架起瘦弱的少女。
“等等，我去穿件内衣。”在家从不穿背心的少女不情愿地掏出几乎崭新的运动背心，平👁🅵时出门如果懒得⚘👭穿她也只是多套一件外衣，但是跑步这♙🈵🂭种事情还是要认真以对的。
沧龙已然习🄛♵惯了矛沙🍅🅨🉃直接在自己面前换衣服，只是会提前把窗帘全部拉上。
“你不穿吗？”
“我是男的，为什么要穿？”沧龙不解。
矛沙面无💠📍🙩表情🎠盯着自己了十几秒，都快把沧龙盯毛了接口道：“行，不穿就不🈛穿。”
少女转身在玄关处蹲下换鞋，嘴角勾起⚥📞一抹不😽易察觉的笑。
反正后头有你好受的。
其实沧龙并不是宅属性的，🏷🞰🗰之前宅主要是陪着矛沙，怕她☯🂻想不开真的做出各种危险行为，后来矛沙出门学习自己又呆在家里做饭，还是想通过抓住少女干饭王的本质来保证矛沙不会离开自己，而一顿完美的三菜一汤是要耗费很长的时间和不少的心力的。
可如今确定了矛沙的心意后，👼🎏🐊他本来就想重新制定适合这副年轻化的躯体达到巅峰状态的修炼计划，这下可以放宽心去做了，而少女也逐渐心定了下来，是时候好好敲打敲打她那副营养不良的瘦弱身子了。
住宅区外圈斜角和教育园区交错的地方有一块方形的公园，矛沙路过好几次了，却始终没有踏进去一步，这次和沧龙来，也是头一遭。这儿的树林与人行道以透明玻璃罩分离开，人行道上每过五十米都有小机器人在巡逻，跑道宽敞得可以容纳八辆并排驾驶的轿车，跑道内侧的空地上是分了深浅水区的人工湖，人工湖中心是沙坑，沙坑后是攀岩特制的人工假🖍👙山……总之地表能看到的运动设施这边都一应俱全，而有些超过矛沙认知的设备估计就是给地下的人用的。
“我想游泳🄛♵哎。”矛沙指了指湖，却立刻被沧龙制止了。
“你不能去。”
“为什么？”
“因为我没法跳下去救你，🏷🞰🗰我不🈬🁘🆀会游🜭🅔泳。”沧龙摸了摸鼻子。
矛沙像生前学校里学🍅🅨🉃🍅🅨🉃🍅🅨🉃的那样做着准备活动，活络着关节，沧龙不明所以，然而觉得这和自己小时候的早操也差不太多，跟着动了几下。接着矛沙就开始绕场慢跑。
当过完十圈时，少女🍅🅨🉃已经气喘吁吁，而男人仍不见一🍳滴汗珠。
“这不公平！”矛沙震怒，“你都算半个女人了，怎么⚃🎲🕂体能还可以跟男人时一样呢？”
“也许是根基在吧。”沧龙低头思忖，他本可以跑得套出一圈，不过为了等气喘吁吁🎙👝的女孩，他缩小了步子。
“你自己跑吧，让我在旁边歇一下吧。”眼见着少女累得腰都快趴🀸🁠到地上，男人总算良心发现把人搂在胳膊底🏻🟔下拎到📉🙁一旁。
“你歇一会，待会儿在做一组。”沧龙从🂾🔗放在😽椅子上的包里掏出准备好的盐汽水递给矛沙，又变🇲出一条毛巾，很顺手地就从背后掀起矛沙的衣角把毛巾衬了进去。
少女身子微微一僵，然而沧龙塞毛巾时很自然地抓起她的内衣连着短袖一起固定，一🎙👝直到从脖子衣领处展开。