“接棒🍥。”沈溪清带着滋汁鼹和🏁夜🆥盗火蜥，丑丑鱼进行着接棒训练。
用接棒过后的状态进行训练虽然容易疲劳，且后续需要经常检查按摩防止暗伤，但耐受力和控制力的提升效果🚍💆🏪是显着的。
也许是迟钝特性影响，又或许是天赋使然，丑丑鱼的忍受能力比夜盗火蜥要强上许多，对于接棒的强化🟘适应得也很🚒💸好。
“好了，停下来吧。”沈溪清见几只精灵的能量都消耗得都差不多🛐了。
沈溪清把瘫倒♀🅑🅸在地上的夜盗火蜥和滋汁🌛⛙鼹回收回来🍳，开始一对一服务。
夜盗火蜥的四肢🅆🄗♐和躯干🜍是最需要缓🆥解的地方，其次是上颌和下颌位置，最后是用于保持平衡的长尾巴。
滋汁鼹的身体太小，需要较为小心🆥的按摩，口腔牙齿的保护☿🅋🄽每日都在进行。🏀🖻🗷
丑丑鱼是需🗪🞝要♀🅑🅸经常护理的类型，无论怎么注意她身上都会分泌一些粘液，排出身体的污垢，需要经常🜎做清洁。
“今天晚上的集市会很热闹🀣，一起去怎么样？”🜶🆩💎🜶🆩💎
苏云裳推开训练室的门，每个季度的省赛期间都是客流量📠很大的时间，那些商贩们不会放过这个赚钱的机会。
沈溪清看了眼时间，可以先吃个晚饭再去集市上面逛逛，只要注意点不吃太多小摊贩上的东西，免得🜎引起身体不🏿☋适影响比赛就行。
“晚餐吃粿条汤吧。”
“那半夜会饿的吧？”
“正赛期间还是少吃刺激的东西比较好，集市里吃点小😿吃解解馋，在回来之前再吃碗砂锅海鲜粥填肚子就好了。”
沈溪清🍥推荐了一家评分很高的店，砂锅海鲜粥味道鲜美还不☿🅋🄽腥。
月亮渐渐爬🗪🞝上天，一月的夜晚有点冷，两人都将自己裹得严☿🅋🄽实。
集市上各种食物的香气都勾着人胃里的馋虫🚲🗖。
潮口牛肉丸用的是特意保护下🄎来普通肉牛的牛肉，口感紧实，一口咬下去还会爆汁。🖌👋
夜盗火蜥很喜欢这个口感，吃了两🆥个就被制止了。
虽然精灵吃人类的食物会消化代谢的很快，对身🜶🆩💎体造成不了多大的影响，但后面还有很多美食可以尝尝。
滋汁鼹吃了一个就停了下来，比起肉类，他还是比🍳较喜欢素食，例如浆果🕨蔬菜。
不过他很喜欢萝卜牛★☨杂里面吸满汤汁的萝卜，沈溪清也觉得萝卜和汤才🍏是其中📠🜒的精华。
烤菠萝的味道还不错，可惜不是🏁沈溪清喜欢的食物，苏云裳和滋汁鼹倒是比较喜欢这一口。
波皇子喜欢烤鱿鱼和煎豆腐，稚山雀喜欢冰糖葫芦，即便一根他就要啃好🕨久。
丑丑鱼不怎么挑🅆🄗♐食，除了实在是不喜欢苦味的东西，不过平日里还是🅉🄪⛼能看得出来，她比较喜欢软绵绵口感的食物。