易芳江前世就因为肥胖而重疾缠身,如今获得二次机会自然不会重蹈覆辙。锻炼虽是嘴巴说的容易,可真真正正跑了三四公里后,易芳江则是停下脚步开始不停小喘,昨天吃了夜宵喝了点酒加上他晚上并没有睡太久导致他现在体力有些差劲,但好在他现在的身体🅊🄷除了一些肥胖外还算年轻健康,停了几分钟后,易芳江咬着牙又继续朝前跑去。
一个小时后,易芳江躺在着跑道旁的木椅上,此刻的他衣服早已被汗水浸透,他足足绕🞳着这跑道跑了两圈半,大概有十公里左右的路程。他两腿已经酸胀,手臂也微微发软,但是他并不想就此停止运动。待得身体不再出汗时,气也没那么喘的时候,易芳江又开始趴在地上开始尝试做着俯卧撑,并且他野🏒🙥心还挺大,📄😓断断续续至少得做一百个,不做到一百个就别想回家。
想象是美好的,但现实是骨感的。跑步早已耗尽了易芳江所有的体力,当他断断续续做到三⚌🐃十多个的时候,易芳江再也支撑不住直接趴在了地上。就当他准备爬起来想要继续的时候,易芳江耳朵边传来了一道声音:“小伙子,锻炼减肥是没错的,但按你这锻炼法子,不出一周就废咯!”
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