搭配一个最佳值。
而不再是和之前一样👤🔿，就是♋📫把屈髋肌肉发力率排在绝对压制地💤📰🞟位。
当然，他要这么做的最关键因素还是。
屈蹬式技术虽然现在也在发展，米国那边也基本上都在这么做，可他们并不明白，其实屈蹬式📞技术做是做好前侧力学的一个关键点。
这个点要是能够做好。
你的前侧力学也会🃴🜃⛄发挥更加完善和完美🐙⛷🞾，破绽和漏洞🜏🁌也会更少。
只是现在，没有多少人明白，毕竟前侧力学，年底的时候才被拉尔夫.曼和苏神正式成书推出来，现在米国那边，还在研究中呢，想要结合，🏹🞿🙹即便是有苏神他们珠玉在前，也要好好琢磨个几年才能入门。
更🂓🎘👗不要说前侧力学🃴🜃⛄到底要怎么做，搭配那🁞些技术配重，才可以发挥更好。
这些都要花费时间去做实验和收集数据。
不像是苏神，完全知道应该怎么🙆🟋做🆤👡，走什🁞么方向。
因此，他在这🝫🎇🎻些方向的选择上，从不迷茫，从不🜙🂠🐏迷惘。
衡量百米技术的合理指标之一，是看其动作技术是否具有实效性，最主要表现在能不能“快速向前”。而后蹬阶段📌是从身体垂直支撑起，直至脚尖蹬离地面为止，由于后蹬腿产生后蹬力作加速运动。人体在跑动中时，就要求重心起伏要小，向前🖳🖯水平分量要大。
其中向前的水平分量👤🔿主要有后蹬力量和后蹬角度所决定，所以根据人体运动的力学原理可知，人体运动的动力是由后蹬腿的肌肉收缩产生肌拉力作用与地🞼面产生后蹬力，同时地面给人体的大小相等方向相反的支撑反作用力提供。🕹🎡💨
那么采取“屈蹬式”后蹬技术的后蹬角，优势就是……小腿的前倾角比“传统后蹬式”技术的角度要小，后蹬角越小，后蹬腿肌肉收缩📆产生的支撑反作用力🕽的水平分力就会自然加大，同样也会增大了人体的水平位💃移速度，减小落步重心的波动差。
这样，自己加速🙵🎲跑就可以更加具备“向前性”。
如此一来，跑起来的👤🔿姿态，自然而然⚦📥就会更加符合前侧力学🁼的模型要求。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神把这个方面做好后，果然刚刚半决赛还有些卡卡拉拉的黄金三步衔接加速跑，立刻……🁤🇰
通畅起来。
这个通畅的🆛🐒⚼感觉，让👤🔿兰迪在一边看🆤👡着都感觉……
我靠。
我🂓🎘👗只是提了一个不对的地方，发现了一个问题，可是🜏🁌……
我自己还没有完全想明白应该怎么解决呢。
到底提出问题和解决问题，那🏱完全不是一码事。
结果……