小说风之芳雨>玄幻小说>恰锦绣华年 > 第18章 这没有你们想的神奇
    第989章这没有你们想的神奇

    “现在由我讲一下,所谓的养生气功,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的那么神,是🔏不能用来打架的。”

    叶皓轩事先🗈🙦🌧早已经和左鸿天沟通好了,所以他把气功的解释的浅显易懂,让众人在不知不觉之中接受了这种功法。

    “那么左大🗈🙦🌧师,我想请问一⚫下,修炼这种⚛养生气功的好处是什么?”女人又问道。

    “强身健体,延年益寿,这些都不在话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我一样🃈🕸🎚,从六岁开始修行,到今年,从🆍🎕🐾来没有生过病,吃过药。”左🕞🊯📲鸿天微微一笑道。

    左鸿天的出现在一次让现场中的气氛走向高潮,又有人站起🂶📕🚩来问能治什么病。

    叶皓轩环顾了一周,指着第七排的一名年轻的白领🞍💺🖼模样的男人道:“第七排那位先生,如果方便的话可以来试一下。”

    年轻人被点中,他激动的站了🆢起来,一路小跑跑到了台上,他问道“🞉💗叶医生是在叫我吗?”

    “没错,就是你,你是从事什🆢么工作的?”叶皓轩微微笑道。

    “我是某家科技公司的办公室🆢职员。”年轻人回答道。

    “是不是经常对着电脑,缺乏锻炼?”叶皓🙯🍻轩笑道。

    “是的,基本上不怎么活动⚫的。”年轻人有些不好意🏁🗋思的说。

    “有句话说的好,生命在于运动,你从事的工💁作由于长时间对着电脑,颈椎僵直,没有很好的活动的话你会得颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起,挤公交地铁🙼🏫,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。”

    “你现在是不是觉得胃部时常抽搐,而且恶心耳鸣,身体上并有局部不适🕭🌺🄍?🊹🕑🈽”叶皓轩问。

    “对🜥🄒☧……我们办公室的人大多数都有这🌹🄄🞎个问题。”年轻人连忙点点头道。

    “你🜥🄒☧这种情况,是典型的白领病,是大多数白领都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运动的白领也可以看看,现在,长期在办公室工作的,身体有不适应的人,🉓🆽站起来。”

    叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站💁了起来,他们大多数都是一些白领经常坐😤🃓🗔在办公室里,所以他们的身体都处于恶健康状态,时常会🐮感觉到颈椎和其他地方的疼痛。

    “现在按照我的方法去做,又肩膀放开,与🙯🍻肩膀持平,双掌心向下。”叶皓轩一边说,😤🃓🗔一边对着现场进行演示了起来。

    站起来的人,都按🕷🎔照叶皓轩的说法去做,他们好奇的看着叶皓轩,希望他能🊹🕑🈽给大家一个惊喜。

    “🊅🍽🍤现在保持这个姿势,深呼吸,双手左转,尽最大努力🇄🖃🏿拉动自己双臂的韧带。”叶皓轩😤🃓🗔一边说一边演示。

    “十指合拢,然后松开,双手向上,脑袋上仰,双掌置于喉部,保持🞉💗这个姿势。🃈🕸🎚”⛠🛱

    叶皓轩做完这一切,静静的等,足足等了五分钟,他看了看时间道:“下面的步骤很重要,请大家听清楚😪🄊🟄,双止微闭,尽量的放松,让自己心境达到平和。”

    所有人的双眼都微微的闭上,按照叶皓轩的🙯🍻说法,让自己的心情尽量的放🕭🌺🄍松。

    “然🜥🄒☧后,感受天地之间那缕气息,🗉结合自己身体,感悟大道,现在,有没有感觉到身体里有股若隐若现的热浪?”

    众人按照叶皓轩的🕷🎔说法去做,果真感觉到身🙯🍻体里有一股微不可见的🙯🍻🍒热浪在涌动。