连黎被他说得脸热了一下，却不像在面对云回舟时那样害羞，他端坐好，对西岛主说道：“好🃙用，今天感觉内力增长了一些，后来了运功进行了稳固，但还是觉得有点太简单也太快了点，感觉不能常用，否则稳固的速度赶不上增长速度的话，反而会坏了根基。所以想来听听师叔的意见。”
西岛主拿着书半遮🙋🈶🂲着🏓🙩🍂面容，眼睛却一直盯着连黎，这回他并不是那种调笑的眼神，还是带着几分认真。
许久，他才开口：“能意识到这点，挺不错嘛，比这个江湖上💤八成的人都聪慧😒🀸许多。”
连黎不明白他为什么会说。
这双修功法确实很厉害，只要那啥的时候用，🁜🆨内力就能增长。
尤其是云回舟武💋功比他高那么多，他得到的好处比云回舟多得多♕。
如果他们天天搞这个🏓🙩🍂，只怕很快他的内力就要朝着一🜔流水准去了。
可是练武可以进步很快，但绝对不会轻松。
这是只要是认真练🙋🈶🂲了武的人都会知道的🃘😄，怎么还能扯上他比江湖上八成的人都聪慧。
看出连黎的疑惑，西岛主却没有解释的意思，《玉🂷📝🛹息🜔功》🞸😻自然是最顶级的双修功法。
只👂🆁要用过的人都知道它的好处，自然也知💽🗖🛩道它的弊端。🈦
效果太好。
可是知🔒⛩道归知道，这种内力急速增长的感觉实在是太诱惑人了。
用👂🆁过一🔒⛩次之后，怎么甘🖠🔁心按原本普通的方式练内功呢？
一次一次放纵自己享受这🝲🏄🗡内力急速增长带来的快感，不再🞸😻去花足够的时间稳固，最后坏了根基，反而达不到原本可以达到的程度。
在《玉息💳🕺功》到他手上之前，也曾在江湖上掀起过腥风血雨，为了争夺它，不知道死了多少人。
也不知道有多少人天🏓🙩🍂赋虽算不上顶尖，但也是上乘的习武之人因此毁了根基。
怎么看起来这本功法似乎是弊大于利，坏了这个多人根基，怎💤么能⚨📼称得上是顶级双修功法呢。
可👂🆁是，这本功法每用一次增长的内力却是实打实的，并且只要愿意花些时间，就能完全稳固。
并且在稳固的👎🇪🛖过程中🏓🙩🍂并不会影响本身运功时正常的内力增长🀛。
其他好的双修功法效果没有😿🖎能比得上这本的，仅次于这本，效果只⚨📼有一本的一半。
有一些极端的，使🙋🈶🂲用时会有损其中一方，这种虽然归于双修功法♕，但也有另一种叫法，采补功法。
只不过这💳🕺种功法有反噬的风险，一般只对武🝶🏪🜻功低于自己的人使用。
还有一种💳🕺双修则是效果也极好，甚至比这本功法还好，但这种功法使用后增长的内力却无法去进行稳固。
当👂🆁初魔教为了快速培养人手，让外门弟子都修习了这种。