“对了，还没有询问两位的芳名？”
“我姓许。”
“我姓秦。”
二女相继回答道
“许小姐，秦小姐好！鄙人姓陆，英🎅文名迈克。”健身教练自我介绍道。
许欣微微颔首，🖠🔂♛开口询问：“锻🏉😎⛼炼力气的器材，大概有哪些？”
“练上肢力量，有哑铃，杠🏚🚬铃，推肩椅，练下肢力量有倒蹬机。”对方说道。
许欣来这里🂶的目的很明确，就是想试试自己的力气🚯🖸到底有多大🕽。
于是，她选了一🖠🔂♛个最简单💵🖊的东西，那就是杠铃！
迈克的表情有些僵硬，干笑了两声：“许小姐，杠铃不太适合你，这东西很吃力气，而且还需要专业的动作进行配合，至少要半专业的人才能尝试，要不，你先试试🀻小重量的哑铃？”
“不！我🞈💍🐥就要玩杠铃。”许欣斩钉截铁的说道，摆出了一副你不让我玩，我就要生气的样子！
迈克见状，心中很是无🞓语，表面却如沐春风：“那你就试试吧，👣📶我教你姿势。”
许欣径直走向了杠铃房。
里面有很多肌肉猛男在训练。
当他们看到一个妹子走了进来，表情多⚖👘🉆少有些诧异。
因为。
很少📔有妹子会练这🃆🕥个项目，即🁊🄄🞍便是有，那也是练出肌肉的妹子。
像这种白白瘦瘦的妹子，通常都是练姿势🞢，而不♫是练器械。
“许小姐，我建议您使用躺姿推举，这种难度较小，不需要太🕽复杂的姿势。”迈克紧随其后地🔍走了进来，指着前面🄨⛰的长椅说道。
许欣本来都准备随手拿个杠铃玩玩了，可是听到对方这么一说🕽，立马转头望来🐗⛣。
迈克躺在椅子上，做了个示范，笑着说道：“许小姐，你等下只要按照我的方式🁃🃆照葫芦画♦瓢就行了，如果举不起来，就眼神示意我，我会帮你拿着的。”
许欣点了点头，都有些迫不及待了。
于是。
等迈克一起身，她就在椅子上躺了下去。
迈克挑选了一🚈👜个只有10公斤杠铃，单手拿了起来，正要给许欣放上。