洗髓是身体内部🝛的淬炼，这比五脏六腑还要更加深入，淬炼过程出问题，身体都要废掉🜎🁄，故而其淬炼的🏐🙍过程一般都是慎之又慎。
一般人突破，都是服📹☋♠用诸多辅助的丹药，用来🏋😞防止洗髓过程出现的意外，都是一些温养身体的药物。
杨禅这边也准备了一些，只不过好🐜🀪像♎还👗是用不上。
在🈴准备之时，杨禅就有这种预感，不过作为稳健之人，他还是准备了，还放在身前。
不过现在根本用不上，他身体👕🈫🁕恢复的进度，可比他准备的这些药物好太多了。
疗🈴伤之类⚍🐄的丹药，还没太极养生功等诸多养生功法好用。
如果不是这些疗伤之类🗛🜗的丹药不能提供潜能点，杨禅每天都会吃一些，没别的，就是为了潜能点。
不过不能提供潜能点，🗛🜗故而在杨禅手中，那就只能吃灰了。
他手中基本上只会留下一小🎢💲🕶部分备用，剩下的都用来兑换一些需要的🂅灵🗀😥材。
杨禅只会积累他需要的丹药，就如五转养脏丹、七转养脏丹等之类给他提供潜能点的丹药，🍵🌛都是关乎修为提升进度的丹药。
目标很明确。
有用的留下，没用的就可以舍弃了。
第一次洗髓持续的时间有些出乎杨禅的预料，他原以为只需要一个多时辰就能完成♯一次洗髓，毕竟他从内炼宗师突破洗髓大宗师的时间⚱🕈，也就半个时辰左右，极为顺利。
却是没想到现在过去整整两个时辰，还没完成第一次洗髓。
他在青元门内找到的书籍之中，对于第一次洗髓的记🁆🃥🙻载并不多，就是说时间会比⛯🝽🐦较♯长一些，却是没想到会这么长。
因为杨🌏♬禅能够感受到，他的🎢💲🕶全身还未完成一次洗髓，只有一部分完成洗髓，也就三分之一左右，继续进行，按照现在的进度，至少还需要四个时辰左右。🍪
这持续的时间比他预想之中长很多。
果然，有些时候，需要把一些信息细节化。
就如时间比较长这种，把时间具体化，才能🙉🈟确认需要的时间。
还好他这边在突破之前，也🎢💲🕶是防止意外，故而选择突破的地方不仅是在🗀😥荒山，还在♯地底之中挖了密室。
在青元门之中💫🔳，他更是宣布🎢💲🕶闭关，短时间倒是不用担心什么，故而突破时间🍰🜸变长一些影响不大。
杨禅在突破🐤🁱过程之🈧中看了眼面板，发现上面的寿元和天资都增长了。
特别是天资，这是杨禅除了养生功之外，第一次武道境界突🎂🎓破带来的提升🗠🜽。
果🈴然，如果不是他修行了养生功🖛法，想要提升天资，唯有修行到洗髓大宗师境🚩🖂界，才能提升。
那些武道天赋一般之人，想要逆天改命，难度还是太大了，甚至都根本看🗠🜽不🍰🜸到前行的路。