这一年自己学到的东西🄇,恐怕比自⛡己之前所有学习,只🎫🔁♖多不少。
关键是,这些都🝙🛝是知识体系,有科学支撑,而🎹🕼不是国内这种,绝大部分都是经验之🏻🟏🜎谈。
说不上什么理论和体系。
苏神说☧完大概,宁德鲍一边听一边点头,然后下午,她做了🂤🐯🃖一个小测试。
找了一些刚刚准备加入体校的新生来测试。
对于苏神他们这种国内一流的短跑运动员来说,或许一🎫🔁♖点技术性修改,会造成成绩不进反退。
但对于刚刚进来的新生,根本就没有这⛶🞼方面的技术🚮🖮套🜿路和技术经验,你给他们测试,正好看看是不是有用。
几轮测试后。
真的和苏神告诉她的那样。
采取这个技术动作的非🄇专业训练新人,都瞬间提高了成绩。
虽然提高数字🄴🁳各不相同,但确确实实,都是有所提高🜿。
这就很神奇。
只是一个手型的变化,怎么就会有这么大的变🎹🕼化呢?
苏神接着给她稍微说了一下物理方⛡面和生物解剖方面,宁德鲍顿时觉得…🃅🕙…
自己的眼界再次打开了一截。
没想到一个运动🝙🛝项👤🔞目,居然还能和物理和解剖挂上勾。
难怪苏神笃定,未来的任何体育项目,都是建立在科学🎫🔁♖技术之上的比拼。
那种单纯埋头🄴🁳苦干、吃口头经验的时代,已经一去不复返。
不过对于苏神这种已经迈入一流行列的国内短🎹🕼跑运动🜿员来说,系统训练后,身体运动模型肯定😭已经建立。
但凡是系统训练过后的人,都🎒🐥🁻会主动或被动形成这个模🎫🔁♖型。
那现在要做的就是。
打破这个原⛑🙫有的身体运动模🆄🍄🅤型,来⛡把新的技术融入,再重新构架一个。
所以他们这种精英级的运动员突然⛡运用⛶🞼,成绩反而会有🎫🔁♖所下降。
这是原本的身体运动模型被打破的缘故。
……