这一天剩下的时间,倒也相安无事,江亦辰悠闲的又呆了半日以后,便🗃回到了球队。
来这里毕竟是为了比赛,其🍆🅷他的事情,这小子也不再多想。
由于第🕖一场比赛的胜利,玉峰队💹🖱上下士气高涨,对于第二场比赛🚒💱充满了信心。
喀隆队是一支技术和身体素质出众的球队,单从球员的个人能力上来说,一点🍞也不弱于玉峰队,他们的软板在于团队的配合和意志力方面。
对付这样的球🙊队🈒♜,同样要先找到克敌的法宝。
他们喜欢个人作战,相比较而言,团队协作能力较🁃🃉🕽差,玉峰队作了一系列针对性的布置,比如在中前场加强逼抢,利用他们后卫喜欢助攻的特点,多打身后球。
赛前要尽可能多的了解对方的情况,赛场风云万变,掌握的信息越多,更有利于🞎💾临场的调配。
比赛的密度依然很大,踢完一场以后,只能稍作休息,就要把心思重新放回到比赛上🖲面。
江亦辰也🕅很清🙊楚,队员们第一场球赢下,有些过于兴奋了,是该时候给他们泼点🞎💾冷水了。
“各位,今天的训练要延长二个时辰,没有完成训练任务的⚩🔅♴加练,不许吃饭!”。
不许吃饭?
这小子当他们是小学生,用这一招?
切!
俗话说得好,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,特别是这些体壮如牛的汉子,🞎💾真饿上他们一天、半天的,他们岂能受得了。
而且训练消耗的体力极大,🍆🅷他们哪一次训练完了,不📙🛍狼吞虎咽的吃上几🗃大碗。
李🏪🜺宁一笑,“江兄弟,这可是你说的,你也要一样🁃🃉🕽呀。”。
一样就一样,小爷还怕了不成!
“这是我拟的训练计划,每个人不一样,你看一下🁃🃉🕽吧!”,李宁扔了一张纸给他。
江亦辰不看还好,一看头就大了。
“宁爷,怎么这样玩呢?俯卧撑💹🖱五百个,仰卧起坐五百个,深蹲五百个,一万米跑,五十米折返跑二十组,带球过障碍物二十组,击中目标球一百下……”,这小子不停的念着,念到后面,表情都变了。
要练完这些项目,可能天都要黑了。
“宁爷,我能不能看一下😏🀛😏🀛其他人的训练计划呢?”🁃🃉🕽。
李宁摇了摇头,“把你自己的任务完🝴🏓成就行了,其他事情不用你操心。”。
这也是二人的分工,虽然在场上他说了算,可训练还是要🍍听李宁的,这小子无奈的摇了摇头,径直走向了训练🈖♸场。
他居然没有反对?也没有意见?