栖族和赵铁胆他们的目的地都是影月海岸，再加上双方也都🏨🜤认可了对方，再一合计后，双方就🟙🝢合成了一个团🏿☓⚨队。
栖族一共十八人，不过在与水幽兽的战斗中，阵亡了三个，如🕟今只剩下十五个族人。
一行人的队伍也壮大了不少，鱿一的实力不俗，拥有虚灵境的实力，🁔🅜两个真灵境，其他的都是🟙🝢超越境。
他们的种族天赋是御水，能够控制水流。
在接下来的几天时间里，⚬双方进⚫🔒⛭一步了解对方。
目前队伍的领导人是羽隼，赵铁胆则是队伍里头号打手，外加健身教练，鱿一则是作为羽隼的副手，享有二号人物的待😧遇。
“铁胆，你们这是做什么？”鱿⚫🔒⛭一看着撸铁的赵铁胆🎓问道。🏨🜤
“健身。”
“健身？”
“你可以理解为我们在用这种🛎🛌方式变强。”赵铁胆一边撸铁一边回答道。
“有效？”
“有效。”
“这种健身对我们栖族有效吗？”
“当然没问题。”赵铁胆的脸上露出灿烂笑容，又能有更🞃👡多的经验包了：“不过每个人的体质不同，种族不同，实🂉🍁🅌力境界也不同，所以训练方式与量也不同，我需要给你们制定训练计划表。”
鱿一他们对这种锻炼方式还是有些怀疑的，不过试试也无妨。
很快，赵铁胆就为他们每个人🛎🛌制定了训练计划。
鱿一的训练计划是负重蛙跳，穿戴着3000公斤的负重装备，每天进行蛙跳🚄200公里。
鱿一觉得这个训练计划很蠢，很丑陋。
“铁胆，你确定🝄🈩🀿没有错吗？你要我进行这么丑陋的行为？”鱿一犹豫的看着赵铁胆。
“是否丑陋，等你完成了我布置的训练任务后再说，现在，去执行🇴训🁔🅜练计划。”
在健身上，赵铁胆拥有绝对的权威。
不给鱿一任何拒绝的机会。
鱿一只能按照赵🝄🈩🀿铁胆的命令，算了🕨🌆☟…🎿…为了团队的和谐。
毕竟才加入他🛶们团队，而且赵铁胆的实力这么强♍🖩，他也不愿意违抗赵铁胆☇的指令。
而且羽隼、血狗和烈虎三人，他们也都忠实的完成🀣⚒赵铁胆安排的训练任务。