叶青青记下了一周菜谱,都是清淡有营养的食物,小孩减肥比大人更需要注意营🜵养,否则会影🃥🙶🎷响小🌏♰孩身体发育。

    但小孩减起来也比大人快,🐱🃧🚏因为新陈代谢高,只要少吃多运动,很快就会瘦下去🜵,🐤🁷而且糖尿病也可能治好。

    “一日三餐必须严格按照我的菜谱吃,其他的除了白开水,任何食物都不可以吃,不过你们可以备一些小零食,适当地奖励小虎,但要适量,家里最好别储备零食。”🏍😱🅎

    叶青青菜谱和药方递过去,“药也要按时吃,三碗水炖一碗,饭后服用,一日🄐☔⚭两次。”

    “哎,我们一定照办。🆧👿🎤”🕩🌕夫妻俩一个劲点头。

    “你们别以为减肥很轻松,小虎的胃已经被养大了,突然让他减少食物,他肯定会哭闹,甚至还做出一些过激的事,你们万万🋔🙅🈂不🝒可以心软,这个时候心软才是真的害了孩子。”叶青青正色道。

    她在孟氏医院坐诊时,有不少大人带着孩子🉇🅎🅞求医,其中就有类似小虎的孩子,胖得走路都走不动了,叶青青配合针灸和食疗给孩子减肥,但前半个月效果不错,瘦了十来斤,后半个月却突然反弹,还多出了几斤。

    后面叶青青才知道,那孩子饿得受不了哭闹,大人心疼孩子,就没严格把控⚯🔷了,然后就🐛🀧一发不可收拾,叶青青便建议把孩子弄进汤圆圆的强制减肥所,大人是靠不住了,关了三个月,那孩子瘦了近四十斤,整个人都大变样了,身体也好了不少。

    但小虎太小了,六岁的孩子正是需要父母陪伴的时候,去😷🆅🍌了强制中心会对孩子🄐☔⚭造成心灵创伤,不到万不得已,叶青青不会采取这种强制手段。

    “我们决不心软,肯🏬🝎定挺着。”小♸🍌🆯虎爸爸语🉇🅎🅞气肯定。

    叶🄒☥🁡青青笑了笑,👏拿出了针包,小虎看到寒光闪闪的银针,吓得脸直哆嗦,藏在妈妈怀里哭,他最怕打针了。

    “不要打针,回家🋊🗧🞃……我要回家……呜呜……”🈐♈

    小猪走了过来,取笑道:“羞羞……这么大人打针还哭,我都不🆫💟📇哭。”

    小虎咬了咬牙,立刻擦了眼泪,昂首挺胸道:“我🚊👮才没哭😷🆅🍌,不就是打针嘛,谁怕了!”

    说🄒☥🁡完紧闭了眼睛,慷慨就义的模样,看着比以前小霸王的样子可爱多了,叶青青让小虎躺在沙发上,给🄤⛍🙊银针消了毒,替小虎扎针。🋹🞐

    “针灸可以抑制一些小虎的食欲,但主要还得靠你们夫妻俩的严🆫💟📇格把控,一定要坚持。”

    叶青青熟练地扎针,动作行云流水,小虎📠🜎🀽爸妈心又松了些,他们觉得叶青青颇有大师风范,一定能治好他们儿子。

    “🄒☥🁡一个星期来针灸一次,不能间断,今天开始吃我的菜谱,家里的零食和饮料都送人吧,别放在家里勾人。”

    一刻钟过去,叶青青拔出银针,又叮嘱了一遍,两口子连连点头,全都记下了,回头就把家🜐🁒里的饮料都送了,一瓶都不留。

    沙发上的小虎昏昏欲睡,针扎的地方酥酥📠🜎🀽麻麻的,特别舒服,一点都不疼,没多久他被睡着了,发🌏♰出响亮的呼噜声。🜒

    “那个……医药费怎么算?”

    见叶青青一直都没提医药费,小虎爸💴爸怪难为情的,主动问了出来。

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