小说风之芳雨>玄幻小说>至尊小农民全文阅读 > 3章 : 、训练!
    你这样把天聊死就没意思了!

    李明有些🟁🚐尴尬,可打磨👐🇿🞔身体不就是这些东西吗?🙩🍂🅎

    将身体锻炼到可以适应斗气的程度!

    苏青忍不住叹气,这些家伙太原始了!

    “从明天开始……”

    苏🋄🖯🖉青眼中🟁🚐闪过寒芒,孩子们的宝贵🖭🕴🍴时间不能被这些家伙这么轻易浪费。

    “每天仰卧起坐两百个,俯卧撑两百个,🆐蛙跳两百个,跑步五万米,我再找人挖个五百米长的泳池,每天⛢🜂游泳五千米!”

    “另外石锁这东西确实有🎥📏🙷用处,我找人专门打造一些,每🗶天再举两百次。”

    考虑到这还都是一些孩子,苏青没有下手太狠,不过看向这些老🋀师。

    他眼中的光就没这么友善了。

    “你们也一样,任务加重十倍!”

    当清楚这是一些什🛫🟔🜵么🖀样的运动的时候,李明🋁🖚等人看向孩子们的目光,充满了怜悯。

    太可怕了!

    仔细思索过后,必须承认这些东西绝对有着很好的🊱🔊效果,只不过这些孩子接下来肯定会被练惨。

    至于营养方🎸🕺🎬面,苏青完全不去考虑,每天大鱼大肉的供着,🈌☟🀪另外还有一些精通自然魔法的精灵充当医生。

    自然魔法中包含部分生命🎥📏🙷魔法奥义,可以保证这些孩子的身体方面不会出现问题🊾🕻,如果这些锻炼方面真的过重也会稍🅓🆅微削减。

    但总体而言,悠哉悠哉的日子结束了。

    这些此时此刻正偷摸🖀瞧着苏青的孩子,完全没有意识到他们眼前这条丑萌的大龙🊾🕻,已经化身成为了他们接下来梦中的魔🗢🝕🊽鬼。

    接下来的一段时间,苏青几乎住在了学院。

    第二天,天边升起一抹鱼肚白,天色⚐🐥🁹还没有完全亮起,一道刺耳的哨声打破了这片寂静,一个个男孩女孩从梦中惊醒,迅速起床洗漱,然后广场集合📿。

    苏青口中咬着一个木哨,暗金色龙眸严肃🆐地注视着这🋺帮⛱学生,带着他们开始了早上的锻炼任务。

    开胃小菜,万米长跑!

    还🋄🖯🖉有那些十万米长跑任务的老师,被要求不准动用斗气,比这些学生还惨。

    之后十分钟🎸🕺🎬休息时间,👐🇿🞔早餐被准时送上来,🋁🖚大量的鸡蛋,面包,牛奶。

    学生们风卷残云的在十👐🇿🞔分钟的进食时间内吃完饭,之后经过20分钟的休息时间,开始进行仰卧起坐🏛🚳以及俯卧撑的锻炼,🏝🛀然后是两万米长跑。