《金丹篇》有言：“夫五谷犹能活人，人得之🜷📸则生，绝之则死，又况于上品之神药，其益人岂不万倍于五谷耶？”
也就是说，人可以假借外物🎰🔬🃩以自坚固形体，人体可以通过一定途径，吸取外界如丹药之类的灵异性质，就能不朽。
所💲🕴以，在道门之中，分为两条途径，一条是📕🚱🗍内丹，🚅一条是外丹。
内丹是性命交修，自身修为而生成😧🃲，所谓‘龙虎宝鼎即身心也，🍱🞧身为炉鼎，心为神室，津为华池’是也。
如果修行者天赋不够，无法自力形成内丹，那就只有借助外力，通🚷过外界力量，天地之气交汇形成外丹，吞服之后，帮助自身成丹。
有的是用普🗆🙗通的🀢⚆丹鼎，有的🎰🔬🃩是用别人的身体作为炉鼎，种种不一而足。
内丹的修行需要自身严谨，只求自身，对资📕🚱🗍粮要求一般，对心性要求极高。
外丹的修行则需要不断探索，实验，寻找什么外物对🎿🖸🗚自身成丹是有用的🖐👮，对资粮要求极高，对🛉🚣心性要求也不低。
同样是不入品，内丹的修行者想要入品，就需要🞭🗜🞭🗜自己慢慢修行，水磨🁵🎋工夫，最终元神圆满，得以入品。
外丹的修行者想要入品，就必须自己⛾设计丹方，一次次的实验，最终调整出对自己有效的外丹，吞服后便可入品。
说到底，道门修行，脱不出‘日月之华、☽🄼🂹天地之气，心思意想、望结丹砂，屈体劳形、欲求超脱，多入少出’一说。
区别只是，内丹是☎将这些资粮纳入体内，以身体为丹炉，🖔💖缓慢修行。
亦或者，外丹将这些资粮在外界的😧🃲丹炉炼制准备好🚅🚅，然后吃下去，直接获得。
这💲🕴两种都是金丹，并无优劣区别，只看走的路是什么。
对沈水碧来说，她原🔌⚷🖅本是💨🔖🀪内丹修行，但现在身躯碎成这样，内丹是走不通了，因为身体做不成丹炉，那便走外丹就🔞🁫好。
她炼制的，名叫‘扫邪归正丹’。
这一枚丹药，根🀢⚆据金丹法炼制的正统外丹，服之可成金丹。
炼制这种东西对她来🔌⚷🖅说轻而易举，难点只在于前🞭🗜🞭🗜期准备阶段。
阳凝的收藏已经帮她把资粮部分补齐了，这几天炼制完毕之后🖣🔟🁼，她就做好准备，开始服用了。
一枚金丹吞入腹。
却见她身上绛宫、关元、气海、海底、明☽🄼🂹堂、天桥气海等等地方，正气突生🁅，居平味澹，恢恢荡荡，🈩🀿以元命之神驾驭本身之气，合彼虚无之气，水火既济，龙虎交泰，力量顿时开始暴涨。
追二气于黄道，会三性于元🎰🔬🃩宫，攒簇五行，和会四象，龙🖔💖吟虎啸，🚷玉鼎汤煎，金炉火炽，始得玄珠成象。
一时之🛰间，沈水碧身周异象浮现，众多道韵震响，紫气悠悠，降临福气，有太阴幻象临🕼下，月精扑跳！😻🆨
只💲🕴是，所有异象都在她身边三尺之内，外界却丝毫没有感应。
九品，即成。