小说风之芳雨>玄幻小说>毒医王妃全文免费阅读 > 二十二章 、想出线?先吃苦!
    “跑快点!跑快点!”

    从身后传来的又是熟悉是催促声。

    不用回头,那肯定是老白毛。

    “兄弟们,撑住……”

    少尉崔伟楠低🜻声给其他人打气“集训一般头一个月是最难撑过去的,撑过去,🕟后面就会舒服点。”

    他🙦🌬参加过不少的军内特种部队集训,是从🚘📪🝮士兵提干起来的排长。

    对于这种集训,在扛着这根600斤重的圆木的四🅧个人小组里,🔼🅺🋫崔伟楠算是兵龄最🀮⛱🞍长、军衔最高的人。

    扛圆木庄严不是没试过。

    这🙦🌬基本上是所有特种部队的标配🈗⚆,🙗🊞👝不少侦察部队也会搞这种训练。

    在“红箭”🁭🉄大队里,每天肯定都会🙗🊞👝有💘💆🏪圆木训练。

    但是这里扛圆木有些不同。

    因为预备队选拔里的圆木训练需要四个人扛400斤🛿的圆木,然后在5分30🕟秒之内跑完一千米。

    其实当第一天宣布开训之后,整整45周时间的集训计划发到个人手里,即便是见过大风大浪的🇷🝍🉵特种兵,看完那个科目训练的安排📍🙥表之后都倒吸一口冷气。

    体能科目和所🜻🜻有集训🏅🗭一样,永远是排在最前面的。

    10公里越野跑,每周2-3次。

    这个看起来好像并没有什么大不了的。

    因为在“红箭”大队里就经常跑。

    可是一看标准,吓一跳。

    优秀要求36分钟,良🝮🎢💲🝮🎢💲好38分钟,及格也要40分钟。

    还有就🜢🃱是仰卧起坐、俯卧撑、单杠引体向上、马🝧步推砖每天完成🔼🅺🋫一组,每组五百。

    这也不算什么。

    击🙦🌬打沙袋每天一千次,🝮🎢💲抗击打训练10分钟不倒地。🛿

    这个所谓🝔10分钟不倒🝮🎢💲地,是指你穿上护具,然后周围六个人一起对你进行攻击,直到10分钟后你还能站着。

    对了,围殴你的人都是特种部♕队成员,是🚘📪🝮拳头上起茧,一个月能打烂一条沙袋,可以徒手开砖的野兽级牛人……

    山地弹药运送训练每周一次,听起来好像很🀛♈轻⛭松对吧?