最关键的是，👯🌓来钱快，还没有啥受伤的风险⚥📤🜵。
他们刚刚仅仅是在娱乐罢了，正式的斗腕比赛，奖金其实也不低，🚩🖅动不动就是🐻🅃好几万、上十万美金。
说🌑起这个，他又🌖⚫想起了前些日子在席拉家中看过的【耳光力量】，那些人可真是拿命🈹在挣钱。
不过，📢🜦李昂看了看自己的胳膊，显然还是太弱鸡了些，上去都是被秒杀的份。
但鲁迅曾经说过：“菜，就多练！”
于是，李昂默👯🌓默在自己的训练计划中，又加强了臂力🚍💄方面的训练量。
在训练开头，他还想🏖🚅测试一下自己卧推和深蹲的重量，方便为后续训练做计划。
首先是卧推空杆，别看仅仅是推一个光溜溜的杆子，实际上⚕👑这玩意的重🔻🅸量也有20kg，不少从没接触过的新手，还真没办法做一个标准的卧推动作。
原本旁边一个身穿瑜伽服，身材丰满的犹太妹子，因为李昂精干的🚩🖅身材和容貌，还时🈹不时会把目光放在他这里。
直到看见他卧推空杆，便撇了撇嘴，又将目光挪🝨🍩向了另一边的大肌霸。
虽然是空杆，但李昂的每一下动作依旧做的很认真。🚍💄
卧推的标准🀜动👯🌓作🌖⚫他已经烂熟于心，甚至于什么样的握距、握法，分别是哪里的肌肉发力更多他都清楚。
但这些玩意说到底都是纸上谈兵，他现在最重要的还是🕵🎂🎎需要有相关的肌🔻🅸肉记忆。
总共推了二十多下，感觉到自己彻底熟练了这个动作🚍💄之🕵🎂🎎后，李昂便把重量加到了40kg。
这个重量他上手，稍微有些吃力了，但推个十来下💰🕜还是🕵🎂🎎不成问题。
下一🉅组，他将重量加到了50kg，咬咬牙，还是能推起来，只是推那么五🖧🕄六个，就力竭了。
一旁🉅的📢🜦微胖犹太妹，看见他把重量加到了50kg，倒也没觉得惊讶，毕竟这个重量，她👿🎩📬也行。
这其实是她不太🌖⚫懂行，实际上，作为新手初次练习，李昂59kg的🖅体重，🖧🕄能够卧推50kg，已经算还不错的成绩了。
况且这个重量，并不是他的极限重量，💍🐤而⚶🕻是⚥📤🜵做组的重量。
懂行的人大约能推算出来，李🟎昂的极限重量，也就是只能🞼🙠推起一次的重量，可能在60kg。
这个重量几乎已经超过了他的自重，属于是非常有天赋的🞼🙠人，在初次练习时候的重量了。
虽然网上都在吹，卧推100kg才是入门标准等💰🕜等，但这种说法就跟知乎上的人均年收入百万没什么区别。
现实中，能够卧推100kg的人，不说是凤毛麟角，但也绝对是健🖅身房里面的大神存在👿🎩📬。🄙♪
大致摸清楚了自己的力量，李昂继续把重量加到了💰🕜60kg，和他预想的差不多，推起来一个之后，第二个就有些上不来了。
其实按📢🜦照他的上肢肌肉🁗🅾量来说，他第一次是推不起这样的重量的。