昨晚凌晨一点睡，但贪婪地还是想在五点起，24岁，睡四个小时还能熬得住，因为我想节省下大把时间去做能让我感受到自己存在于这个世界并有价值的一些事情，比如：读书、写作、精通英语或者开始学习音乐…
我的年龄危机感实在太强烈了，时常因为自己浪费了时间自责，时常因为自己各方面的糟点纠结，到底我怎样做？或者我做什么？做到哪种程度才能证明自己的存在感？
还是犯懒了，七点半醒来，八点半才坐起来。
好像接近冬天了，天空是冷白色的，阳光透亮却带着凄凉感，透过老式玻璃窗照在我灰蓝色的床单上，光影斑驳显得这床单有些活泼。我半眯着眼睛偷偷凝视着挂在天空斜上方耀眼的太阳，它的光是温和的，却照的我眼睛婆娑，但我还是爱它，爱今天细心看到的早晨的阳光，于是，我默默告诉自己：最后一天偷懒，今晚早睡，明天五点起，我一定可以的。
不知道什么时候起，早晨下了床，八点半过后把吃东西当成了生活流程，近期，我喜欢上了可可馍片。
迫不及待地打开馍片，拿了一盒牛奶，想边看书边吃，看了一段话，发现效率好差：没有感受到食物的味道，看的东西也全忘了。索性合上了书，打开音乐听日文歌曲，听着音乐吃东西，把所有注意力放在感受食物上，咀嚼、回味，干脆的馍片有一丝咸味，更多的是奶香味，喝了一口牛奶，牛奶的香味和馍片的奶香味碰撞在一起，好满足。
已经吃饱了，可似乎贪恋着吃东西时的闲适时刻，又似乎贪恋着咀嚼馍片时味蕾带给我的满足感，又拆了一包，听完了一首歌，馍片也吃完了。
如果生活枯燥乏味，大概吃东西的时刻是有趣的时刻，对于我来说，这个时刻全身心是放松的，我要好好保护这些个珍贵的时刻。
可是，吃东西一定要有节制。吃的那一刻是享受的，吃完之后好后悔，因为这给身体增加的负担，可能会变胖，或者带来不必要的疾病，这对于我这个爱美的女生来说可是致命的痛苦。
我告诉自己：要吃天然的、健康的食品，身体才不会吸收到劣质的养分，皮肤才会好、身材才不会走样，带来的是好的精神状态。
我想，能用意志控制身体的人才是极度自律的人，而极度自律的人绝对是干净的人，干净的人能自我把控人生，绝对是优秀的人。
由此，我联想到：经历好像和吃食物一样，有好有坏，好的经历充实心灵，坏的经历或许会腐蚀心灵，但无论好坏，都会让人成长，就像食物一样，吃进去消化成身体的一部分，如果我们想健康，下次一定不会故意去吃坏的食物了吧？那下次遇到类似的坏经历也知道怎么应对了吧？
以后还会喝牛奶，但是可可馍片可不会主动吃了，我打算自己开始煮健康的小米粥或者鸡蛋…。
明天加油呀。
昨晚凌晨一点睡，但贪婪地还是想在五点起，24岁，睡四个小时还能熬得住，因为我想节省下大把时间去做能让我感受到自己存在于这个世界并有价值的一些事情，比如：读书、写作、精通英语或者开始学习音乐…
我的年龄危机感实在太强烈了，时常因为自己浪费了时间自责，时常因为自己各方面的糟点纠结，到底我怎样做？或者我做什么？做到哪种程度才能证明自己的存在感？
还是犯懒了，七点半醒来，八点半才坐起来。
好像接近冬天了，天空是冷白色的，阳光透亮却带着凄凉感，透过老式玻璃窗照在我灰蓝色的床单上，光影斑驳显得这床单有些活泼。我半眯着眼睛偷偷凝视着挂在天空斜上方耀眼的太阳，它的光是温和的，却照的我眼睛婆娑，但我还是爱它，爱今天细心看到的早晨的阳光，于是，我默默告诉自己：最后一天偷懒，今晚早睡，明天五点起，我一定可以的。
不知道什么时候起，早晨下了床，八点半过后把吃东西当成了生活流程，近期，我喜欢上了可可馍片。
迫不及待地打开馍片，拿了一盒牛奶，想边看书边吃，看了一段话，发现效率好差：没有感受到食物的味道，看的东西也全忘了。索性合上了书，打开音乐听日文歌曲，听着音乐吃东西，把所有注意力放在感受食物上，咀嚼、回味，干脆的馍片有一丝咸味，更多的是奶香味，喝了一口牛奶，牛奶的香味和馍片的奶香味碰撞在一起，好满足。
已经吃饱了，可似乎贪恋着吃东西时的闲适时刻，又似乎贪恋着咀嚼馍片时味蕾带给我的满足感，又拆了一包，听完了一首歌，馍片也吃完了。
如果生活枯燥乏味，大概吃东西的时刻是有趣的时刻，对于我来说，这个时刻全身心是放松的，我要好好保护这些个珍贵的时刻。
可是，吃东西一定要有节制。吃的那一刻是享受的，吃完之后好后悔，因为这给身体增加的负担，可能会变胖，或者带来不必要的疾病，这对于我这个爱美的女生来说可是致命的痛苦。
我告诉自己：要吃天然的、健康的食品，身体才不会吸收到劣质的养分，皮肤才会好、身材才不会走样，带来的是好的精神状态。
我想，能用意志控制身体的人才是极度自律的人，而极度自律的人绝对是干净的人，干净的人能自我把控人生，绝对是优秀的人。