这要是换成苏赵时代之前，估计这🌶🃥🙹个，就可以让教练们感觉“眼前放光”♔。
不过现在，大家看习惯了“破十者”，自然对于他的水平，最多只是微微点头，不会过多考虑。或许连🟀🚆👈顺腿都认真🎗👏看的人，也只是他的师傅袁郭强了。
十米、二十米、三十米。
感觉还不错。
抬头，一定要把脚踝给稳住。
要把😢🃂自己在🗍冬训时间内苦练的脚踝刚性力量和足背屈支撑性，在测试📗🚿中发挥。
跖屈最大功率，这玩意梁佳宏之前只有不到900，训练⚰🕁之后已经是强化到了一倍有余。
这玩意会让你在落🂓🎛👱地的时候扒地更加具备力量感和弹性等等诸多好处。
苏神在碰到兰迪之前，即便是即便是打破了全国纪录，也就是在10.♓10s上下，那个时候他的这个数据是900，到了9.91~9.92s，这个数据提升到了2050，提升了两倍不止，而到了21年的东京奥运会，这个数据已经是接近2500，接近当年的三倍。
而现在的苏神🍔，这个♜🆌数据估计已经是破3000。
这就是数据🗍化的好处，比经验更加直观，是多少就是多少，一点不给你玩虚的。
虽然这只是影响速度的一个标准值，但是很显然对于以前原本会有脚上骨裂伤病的梁佳宏来说，加强弱点处的能量，就是提高自己短板的最大好处之🗻♏一。🁱🉣
“短跑运动员的⛴🞩发力情况很难用肉眼判断，但这两个设备把运动员起跑瞬间的发力和跖屈的力量转化为功率，将数据量化后就能知道运动员的身体情况和训练成果。”这句话是苏神在来了二沙岛后，大力引进和研究☷🄄器械设备，给出的一句话。
事实上证明，也的确是如此。
有了这一组组数据🂓🎛👱，♜🆌你其实很容易看出来自己哪里有问题，哪里需要调整和修改，哪🛕个地方又到了瓶颈，迟迟没有突破。
而这些，都是原本很后面才有的东西。
现👖🈳在全都被苏神提前弄出🃩🚙来给大家安排上了。🀤
因此就🖊二沙岛现在的训练和科技水平，除🕽了阿美丽卡，应该已经💍是运动实验室，无人能敌。
事实上，即便是加上那边，也只是累积和底子更好，苏神的各种超时代理论🆉和发明，加上不眨眼的投入软妹币，这样一下，差距真的是被一己之力填平，甚至现在……他们这边可能还要更好🉀🄍更先进。
而仅仅这一个数据的提升，就可以代表————这意味着他的踝💍关节和下肢刚性有了很大提升。
因为在跑☹🄓☴动时，若有较大的踝部及下肢的柔韧性，则可增加跑动时的动力传递，并缩短足底接触地面的时间，是提高跑速的关键。
这就是科学运动的魅力。
四十米、五十米。
梁佳宏进入极速区。
砰、砰、砰、砰。