然后我按照新闻🏌推🅅🄊送的消息,开始减肥,第一个月,我瘦了1🖓💉0斤。”
后🄓来我跟着上面的减肥食谱,慢慢来,又瘦了十斤,最终,慢慢的,慢慢的我瘦了140斤。”
说到这里,常尔雪眼中好似闪过一抹亮光。
然后就在我瘦到140斤🏾☄的隔天,💷🖢我怀孕了。”
此时对方的脸上满是慈爱。
我想着,🐒⚾🗁既然怀孕了,那么也就不用减肥了。”
常尔雪微微停顿,脸上满是后悔。
我想着既然不用减肥了,那么便要吃些有营养的东西,所🚉👠以便恢复了之前的饮食习惯。”
然后……”
到这🕶🎉里,常尔雪没有继续说下去,但🂬👸🍬白昔也🔵🄾明白了对方的遭遇。
因为不注意饮食,最终导致前期的努力功亏一篑,这种事情白🖓💉昔在零天💻给的资料🍺🍅🅯里也见到过。
减肥的难处一是在意减肥过程的忍耐🂬👸🍬,而是在于后期的恢复。
你觉得你瘦☆了,便开始重新大吃特💷🖢吃,那么你还会🃴再次胖起来。
胖的最根本原因还是生活习惯的问题。
常尔雪的经历,便是很多人所谓的减🂬👸🍬肥🍀🄾成功后的写照。
看起来你是瘦了,但是你需🝏🎍要花费大量的运动去增肌,维持你现在的体重,🃙😐🀠同时还要修正你的饮食习惯,对于高热量的食物,不是不能吃吗,而是要少吃。
就算是瘦🐒⚾🗁子,一天三顿,天天吃高热量的炸鸡、汉堡和蛋糕等,也🜐🁒🅍会变胖,更何况本就刚刚经历过减肥的人。
但眼下并不是说这些的时候。
你想要我帮您减肥吗?”
白昔看着常尔雪,语气比以往要温柔几分。
可以吗?”
常尔雪泪眼婆娑🏌的看着白昔,手抚在🂬👸🍬小腹🛅🙼上,问出了最想问的问题:
我还可以有孩子吗?”
会有的。”
白昔保证道。