额头上满是汗水，😷她抬手擦了把汗，转头看了一眼床头上的闹钟，已经是早上六点半了。🔟
这才睡了几个小时，怎么感觉好像睡了一个世纪一样，而且浑身酸痛🔒，越睡越累一样，她甩了甩头，从床上爬起。
洗漱一番，她换上运动衣，然后便跑到楼下👧的小区里去跑步。
在国外的时候，陆瑶☙⛞也时常有晨跑的习惯，她觉得早上跑一下步，整个头🍩脑会十分的清醒，尤其是没有睡好的时候🝁。。
跑完步回来😺陆瑶懒得做早餐便泡了一杯麦🎘👙🉑片喝了★。
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