小说风之芳雨>玄幻小说>好涨啊宝贝快高潮了 > 第二十九章 娘家
    九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。

    舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。

    这画册上的,🀦应该🆳就🚥🕜是小松说的北派八段锦。

    多是蹲马步的姿势。

    如此也好,看着就是折腾人的。

    等到看清楚每一式的动作与旁边📰🞤小🛻字注明的功效,舒舒神色认真起来🝜。

    第三式是调理脾胃,第六式固肾腰,第七式是增力气,⛄那不是正对了某人症状?

    还真是歪打正着。

    同健🖾健康康🊕🐋、只是🆳有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚了吧唧的“小九”更需要这个。

    九阿哥没有关注解说词,而是直接看着图画,嘀咕道:“这🈤⛹🟑也太简单了吧,比比划划的就能强🔥身健体,听着像是道家的在蒙人?”

    舒舒笑道:“要是蒙人的,也蒙不🛻了五百年,左右也无事,爷就陪我练练吧,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格格也跟着错了。”

    九阿哥立🄓☯时道:“把🚥🕜书给爷,爷先研究研究,指定包教包会!🚆👄”

    八段锦的入门简单。

    九阿哥看了描述,简单试了几回📰🞤,就完成了一个动作🅿🌔⚗。

    他很是🀳🀷🁛得意,告诉舒舒🄌道:“别着急,🍷爷先过一遍!”

    等到八式试过,动作趋于标准🖄,他🛻额头上已经有些湿了⛄。

    九阿哥浑然不觉,将书丢在炕上,拉着舒舒道:“爷弄明白了,来,🝜好好跟着爷学!”

    很是好为人师的模样。

    舒舒就做出认真状,老实跟着学着。

    偶尔有什么不大标准的时候,🖄还要🛻被九阿哥呲哒一🇌🗋句。

    “看食指指尖,眼神别飘,专心点儿!”

    “错了错了,头回正的时候是🖄呼气不是吸气!”

    “还是眼神不对,摇头摆尾的时候还🊖🐑得看脚尖呢!”

    “最后得提肛收腹,小肚子都出来了……”

    舒舒依旧笑着。