看了一段时间的笔记,然🙮后用手机和陈菲韵聊了一个多小时之后,就到了晚上十点,这个时间,是他休息的时间,下床把手机放在桌子抽屉之后,就上床休息。
闭上眼睛之后,他并不能立刻睡着,就在脑海中整理今天听到了的内容🙲🎓,和以前的知识相互印证,半个小时过去,有了一些收获,没过多久,就进入了梦乡。
夜色迷人,城市的喧嚣没有影响到商易云,此时的他,🙅🈀🞙已经进入了🟤🟋熟睡状态,合理的睡眠,让他每一天都能有一个好状态。🙤🌒
第二天六点半,商易云就醒了过来,昨天晚🍮上十点半睡着,将近八个🜵小时的休息时间,已经足够了。
今天下午有🙍🉃🄫课,但是上午却可以去其他学院蹭课,起床穿衣,洗漱之后,商易云就来到了京都大学的田径场,每🜤日早晨的锻炼,是必不可少的🐠事情。
每天的锻炼,让他有了一个好身体,每天👊🖓的状态也达到了最旺盛。
跑步之前,先做了热身运动,👜也就是一些俯卧撑,侧压腿等运动,然后跑了八圈🆈🍡之后,就准备去吃饭。
今天上午去蹭课,八点才是上课时间,吃完东西🁬之后,也才刚七点,所以还😤有一个小时的时间,在这段时间内,他准备🍃先回宿舍一次,然后再去蹭课。
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