要是自己洗澡的视频被二队的人看见也就算了，可是当着那么多人的面前，被那么多的人看到了，🅪方天宇想想都生气，恨不得现在就把赖小明抓过来，甚至是暴打一顿都☸不解心头之恨。
胖子替方天宇回答了问题，“你不是想知道我们对队长，肌肉是如何锻炼出来的嘛，我可以告诉你啊，那就是每天早上起来跑步，有时间就做一🎓些有氧和无氧的运动，总之就是运动，🇰一定就可以了。”
“你说的我可不相信，看你的身材就清楚了，我还是要亲口听方队长告诉我。”🕘警员鄙视的口吻回应胖子。
方天宇看到大家的目光都在偷偷地直视自己，自己也没有什么好避讳的了，“你们是不🜋🀩⛅是都想知道啊？我可以告诉你们，那就是每天🝯🎬少睡觉，少吃饭，把所有的心思，都放在工作上面，到时候自然身材就好了。”
大家听到了方天宇大声的说着这些话，心里想着，这不就是平时大家的生活状态嘛，大家平时就是没有时间吃吃喝喝🛺♶，每天👄🆖都在🗒🚿超时间的工作。
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