二沙岛。
冬训测试即将开始。
这是每个小队🏰🝳员最期待的时刻，🅌🅌🅌也是成年一线队员激动的时刻，意味着这一次冬⛾☞🀡训，自己又成长了没有。
成长了多少。
冬训的转化到底有没有用。
“好了，什么都不说了，流程大家都熟悉，自己开始吧。”袁郭强🖀因为🞝国家队的成绩越来越好，已经是对于这些队员越来越“和气”起来。
而且大家都在队内足够🄭🀰🀠努力，足够“内卷”，那么还🗉有什么在意的呢？
事实上，他反倒是认为，二沙岛大家都训练绷得太紧，他再给压力完全没有必要，反而不美，所以还🗔🛕是反过来让每个人都注意放松比较有🙨🌻意义。
劳逸结合。
三分练🀾七分吃，这是清醒的时间，其余的时间😆⚴🕥就是好🗉好休息好好睡觉。
这才是他要做的。
作为二沙岛的总教练，他现在真的是总教练，因为每个人都有自己的小🞝团队负责，都分割得足够清楚，因此他这个总教练从来没有什么时候，和现在一样清闲过。
不过他也没有因为这样🄭🀰🀠就无所事事，注意休息，把握大局，帮每个人争取福利和政策，也是他的分内事情。
相互结合，队员和教练也🗤是相互依存，🚆👊互相依😆⚴🕥靠，才是丰树勇上来后提倡的。
那种😘教🀾练员包办一切，一言堂的时代，🚆👊已经是远去了。
起码在二沙岛是远去了。
“热好身就上吧，老规矩，先顺顺腿，给自📓🚘己找点状态的调动。”
“谁先来？”
袁郭强说完，一个声音第一次这么主动道：“我先来🗉。”
说完已经是走到了跑道上。
袁🃩郭强一看，这🃬🚴不是湖凯的小师弟，去年在亚运会刚刚破十的张培猛吗？
有点意思。
一开始就是破十者么。
那好，那就让我看看你的厉害，看看这次冬📓🚘训，你成长了没⛅😃有。
张培猛站🀡在起跑器上☶，因为只有一个人，也📓🚘没有太多讲究，直接就开始听枪起跑。