方天宇跑在前方,嘴里还呼喊着,“一,二,一,二。”
金媛同样跟随上方天宇的步伐,四眼博士也赶快跟上,只有胖子🛶♎站在最后边,🅶🖶🅶🖶他是想要成为不受瞩目的那个人。他不给她们任何人逃避的机会,他索性站在了后边,监督者每一个人的一举一动,同时自己也跟着锻炼。
只有五个人的队伍,参差不齐的在警队中奔跑,🟗🝒被值班的警员看到了,不知道他们这样做的目的是什么。方天宇想着一定会有人笑话他们,可是为了训练体能得到提升,还要随谁准备工作,也只能🁙🆐🎮在警队中进行。
方天宇根本不在意别人的看法和说法,他只希望二队的警员都可以出类拔萃,无论是技术上,还是体能上,都要尽力靠前。一圈还没有跑下来,胖子就不行了,喘的就好像是一只狗,就差流下口🆈🍣水了,他满头大汗,浑身酸软。
键盘👂🅾和四眼博士还好🌢,一圈跑下来还不算什么,但是不💶知道方天宇打算让他们跑多少圈?
方天宇站在胖子的😐🀣身边说道:“快点起来,你都🟗🝒没有跑到👰一圈那。”
胖🉃子摆摆手,“不行了,真的…🏪🜸…不行了,心脏都快跑出来了。”
方天宇也知道胖子的体能最差,对于胖子而言,跑步过快也不行🛶♎,随时可能造成身体上的不适。
“他们跑🎙,你慢慢走。”方天宇扶起坐在地上的胖子。
胖子无可奈何的只能站起来,慢🏪🜸慢🌫地围绕警队的院子走,一边走还一边怨恨方天宇,非来一个什么突发奇想,太折磨👼🎉🏓人了。
一🉃圈,两圈,到了第五圈的时候,只有金媛一直再坚持,而键盘和杜博也开始🅶🖶上气不接下气了。
方🉃天宇一🎙直在看着时间,他的目标是在大家都上班之🖵前,结束上午的体能锻炼,眼看着连他制定目标的一半都没有达到。
他的理想中是跑十😐🀣圈,第二项是跳绳,慢慢适应一天之后,再开始力量上的训🅶🖶练,太过于心急也不行。
今天就是测试一下,真正的训练还并没有开始,他📋🙒太了解自己的队友了,不能把真相告诉他们,要不然还会出现各种情况。
胖子走都走不动了,索性躺在了地上📉😿耍赖🀧⚯🔸,键盘见状赶紧👰上去查看,“胖子,你还好吗?”
“我快不行了,真的是走不动了啊。📉😿”胖子跟键盘使🖵了一个眼色🛶♎。
键盘明白了,“队长,胖子的确是快要不行了,要不然今天就先这样吧,反正也🅛😔该上班了。”
方天宇才不会让他们如愿🕞🔆,既然下定决心🀧⚯🔸训练,就不🖵能半途而废。
“大家🎮🔡休息一分钟,随后我给大🏪🜸家准备了惊喜。”
四🉃眼博士推了一下镜框,“是不是早餐啊?我的肚📋🙒子早💶就抗议了。”
“一会你们就知道了,赶快调整一下呼吸。🙺🏝🛆”方天宇的嘴角微微上扬。
就在大家期待会有什么惊喜的时候,方天宇从车上📋🙒拿下来一袋子东西,他朝着大家走⚂🎡过来。
“你们自己打开看一下🄭🀶🁓吧,不要太惊讶。”方天宇开了一👰个玩笑。
胖子最积极的打开了口袋,见到了方天宇所说的惊喜,他失望♖🈖的神情看着大家,更看了一眼方天宇。
键盘询问的说道:“胖子,你倒是直接拿出来啊,到底是什么惊喜?🏩🜯🅮”