秦浩瀚出了家门🅊，沿着后面的小路，开始跑步。
跑步⚉🏦🜒这种训练方式是最强化体能的，肺活量，百米等等，都有很好的效果。
但是秦浩瀚身体素质不是很好，自幼父母离去，得不到药物滋养，加上家里没有人管他的修炼，导致状况江河日下。
在学校也是，有发展有潜力的，导师也愿意指导，潜力低的也没人关心。
谁会花费精力去关心一个未来的普通人呢。
秦浩瀚就是如此，陷入了恶性循环。
现在机器人系统开始指💗导他的修炼，秦浩👋😫瀚开始还感觉很好，但是很快他发现不是那么回事儿了。
这一条😽外边的环城路有很多人跑步，一圈儿是三十公里。
秦浩瀚平时自己训练🜵🆢的时候，跑个五公里就差不多了，从来没有超过十公里的时候。
但是这一次，系统却要求他一直跑！
没有尽头，只管跑就是了。
跑到八公里的时候，秦浩🕄瀚就觉得自己双腿灌铅了。
“考⚉🏦🜒，😽行了吧？我这都达到自己的最高记录了。”
“继续，想要超越自我，就要挑战。”
秦📀🗳☇浩瀚强撑着，跑过了十公🅳💵里，他忍不住就要🝜🟅倒下来休息。
一道电流无声无息的又出现了。
刚刚⚉🏦🜒被汗水打湿，有些趴下来的头🚶🗴☋发，这一刻🝜🟅又竖立了起来。
“啊！又来！”
秦浩瀚瞬🜭🅚间精神了，哆哆🕄嗦嗦的再次往前跑，生生的又坚持了五公里。
秦浩瀚以为🂐自己要死了，疲惫的感觉让他几乎无法移动。
机器人考让他见识了什么叫铁面无私。
丝毫不给他喘息的机会，就好像压榨劳工的地主，言语轰炸加上雷电折磨，让秦浩瀚🔹🅥拖着沉重的双腿，继续前行。
“越是在疲惫的时候，锻炼产生的效果就越好，提升肺活量和速度越多，接下来，当你累的时候，就稍稍放缓速度，感觉好一点💱🕦，就以百米💃🏊速度狂奔，我会以雷电刺激你前进的。记住，机器人不知疲惫！”
“我又不是真的机器人，跑🅳💵了十五🚶🗴☋公里🈒了，我还能百米吗？我感觉我要死了。”
“不会的，我在严密🜵🆢检测你的身体🚶🗴☋数据，你绝对还有潜力可以挖掘。”