这一次习琛让曹文翰他🞉💑们四个人先去绝地求生，自己则是要练习一下格斗。
吃过饭🐡🁘🆄之后，曹文翰🆒🎼就🞉💑跟着方斯羽她们走了，要去找刘宇航。
至于刘宇航有没有活着出来，🂤🐴🄀大家觉得问题应该不大。
他们四个要先一起商量一下🗍🚘，🂤🐴🄀毕竟要一起参加绝地求生。
至于习琛，一个人跑到去战斗小镇的健🚵🗬🞪身房。
推开门进去，和习琛想象中的健身房完全不一样，因为没有📀🗱看到健身器材，和正在健身的人。
甚至是什么都没有，只🞉💑出📶🝯现了一个屏幕，上面写着：“一天，二百战🙰🎂🎔斗点。”
抢劫……
看🔤到☵在健身房待一天，需要二百战斗点，习琛觉得和抢劫差不多。
不过方斯羽既然说了有用，看来是一分价🔘钱一分货。
习琛☵忍痛同意，二百战斗点立马就消失不见。🍈🆋🎃
之后画面🇼一转，🖓💌🐞习琛发现自己来到了一个健身房里面，很大，里面的器材应有尽👒🈓有。
而且是一个独立的空间，只有习琛一个人。
习琛是想要练习格斗，他就继续选择。
战斗小镇首先给习琛解释了一下什么是🚵🗬🞪格斗。
格斗分为徒手格斗和🆒🎼器械格斗，顾名思义，徒手格斗就是没有武器，器械格斗就是有武器。
格斗种类，拳击、摔跤、散打……
习琛看了看这些解释，继续看下去。
下面是一些训练要求。
个人体能的训👷🍞练，包括了力量，弹跳，耐力，爆发力和各个部位的🞊抗击打能力。👒🈓
需要通过器械和徒手运🞉💑动，加🂤🐴🄀强自己身体的力量。
尤其是经常用来攻击的位置，手，臂，腿，脚，腰，头，膝，🎎🏹🟄肘。
而且腰腹力量一🖓💌🐞定要好，很多动作，腰都是一个发力点，🎾🖫所以🎎🏹🟄说腰很重要。
下面给出了训练计🚯🖵划，器械也全🎞部都有，习琛随时可以开始练习。
之后的弹跳训练，也给出了训练计划。