“好了，大家🙎都听懂了嘛？听懂了就都散了，开🞾🙱🎍始今天的训练课程吧。”
兰迪拍了拍手，所有🛔人都为了新的训练，🟕感觉到🞾🙱🎍又新鲜又具备挑战。
而这种清🖇晰到一条一条让人发指的训练指令，训练思想，也让二沙岛的训练，很少出现运动员自己都不知道自己在训练些什么的情况。
用苏神的话说就是——
运动员只有自己知道🛔自🌘⚾己在训练些什么，他们才会训练更加有效。
这一☽🄻点🄻🂭💁，兰迪和拉尔夫.曼，也是举双手🟕赞成。
毕竟二沙岛的学习🎳理论🌘⚾水平，已经比他们接手过的任何队伍，都要运动员整🍚🈧体理论占优了。
甚至阿美丽卡。
那些运动员，也要比不上了。
ps：第一更~~~
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